Sağlıklı Besin - Yaşam ve Sağlık Blog'u

Gebe kadınlarda, özellikle ilk üç aylık dönemde baş dönmesi genel olarak görülen bir durumdur. Bu ilk üç aylık süreçteki baş dönmelerine fazla müdahale edilmesi söz konusu değildir. Bu süreç, anne adayının vücudunun hamileliğe alıştığı dönemdir. Hamileliğe uyum sürecinde, baş dönmeleri etkisini göstermeye devam eder ve bütünüyle ortadan kalkmaz. Anne adayının vücudunun hamileliğe uyumu haricinde meydana gelebilecek baş dönmelerinde evde müdahale etmenin çeşitli yolları vardır. Bunların en başında, baş dönmesinin sebebine müdahale etmek gelir. Örneğin ; şeker düşüklüğünden meydana gelen bir baş dönmesi yaşanıyorsa yiyecek desteği yapmak, ya da anne adayının hızlı pozisyon değiştirmesinden kaynaklanıyorsa daha yavaş hareket ederek ani hareketlerden kaçınmaktır. Hamilelikte baş dönmesi için evde yapılacaklar Eğer gebelik döneminde yaşanan baş dönmeleri beslenme kaynaklı ise, bu sıkıntıları sık aralıklarla ve dengeli beslenerek düzeltebilirsiniz. Öğünleri takip ederek şeker düzeyin...

Hamilelikte Baş Dönmesi Nasıl Geçer Özellikle hamileliğin ilk üç aylarında meydana gelen ve genel olarak görülen baş dönmesi fiziksel olarak kabul edilir. Meydana gelen bu baş dönmeleri dinlenildiği takdirde hafifleyecektir. Fakat bu dönemde bütünüyle ortadan kalkması olanaksızdır. Hamileliğin ikinci üç aylık kısmında, fiziksel olarak tanımlanan bu baş dönmeleri kaybolmaktadır. Eğer hamileliğin ilk üç ayından sonra hamile bayanlarda baş dönmeleri devam ediyor ise , fiziksel sebeplerden başka sebepler aranmaktadır. Bu gibi durumlarda hamile bayanların doktoruna danışıp baş dönmelerinin sebebinin neye bağlı olduğunu, bir hastalık olup olmadığını araştırmaları gerekmektedir. Tansiyon düşmesi , kansızlık , şeker hastalığı gibi hamilelik süresince görülmekte olan ve hamilelerde baş dönmesine sebep olan hastalıklar doktorlar tarafından basit tedaviler ile giderilmektedir. Tedavi sonuç verdiğinden hastalıklardan dolayı meydana gelen baş dönmelerinden kurtulmuş olacaksınız. Hamileli...