Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Bazı baharat karışımlarının zayıflamaya yardımcı olduğunu duymuşsunuzdur. Sizlerle paylaşacağımız çeşitli karışımlar ile kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Daha önce " Göbek eritmeye yardımcı olacak baharatlar " başlıklı yazımızda, çeşitli baharatların faydalarından bahsetmiştik. Bu yazımızda öğünlerinize ekleyeceğiniz baharatlar sayesinde daha hızlı kilo vermeyi ve metabolizmayı hızlandırmayı anlatacağız. Kekik metabolizmayı güçlendirir ve kan yağlarını azaltır. Metabolizmayı hızlandırmak için ayrana kekik suyu ilave ederek tüketin. Kimyon gazı alır ve tokluk süresini uzatır. Tok kalmak için ara öğününüzde bir avuç haşlanmış nohut üzerine kimyon ilave etmeyi unutmayın. Tarçın şeker ihtiyacınız azaltır ve insülin seviyesini düzenler. Tatlıya ihtiyaç duyduğunuzda bir elmaya tarçın ilave ederek tatlandırabilirsiniz. Ananasın içinde bulunan bromelin enzimi vücut ödemini azaltır ve metabolizmayı çalıştırır. Şişkinliği azaltmak için ananas üzerine ka...