Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Yağlanmayı azaltan besinlere bu kadar yakın olduğunuzu duyunca şaşıracaksınız! Amerikalı bilim adamlarının yaptıkları araştırmada bazı gıdalar ve yiyeceklerin göbek eritmede son derece etkili olduğu ve karın yağlarını yakmak için kullanılabileceği ortaya çıkmış. Yani kendinizi çok da harap etmeden sadece dikkatli beslenerek yağlarınızdan kurtulma sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Üstelik ulaşılması çok da kolay besinlerle! İşte o yağ yakıcı ve metabolizma hızlandırıcı besinler! Kırmızıbiber : Halk arasında da kulaktan kulağa çokça duyduğumuz kırmızı biberin gerçekten metabolizmayı hızlandırmakta katkısı büyük. Ayrıca damarlardaki kötü yağların da temizlenmesini sağlıyor. Muz : Muzda bol bulunan potasyum, metabolizmayı hızlandırıyor ve ödemi önlüyor. Kilo vermek için en keyifli yöntem olsa gerek! Sarımsak : Sarımsak da tokluk hissinin uzun sürmesini sağlayan besinlerden. Turunçgiller : Portakal, limon, greyfurt gibi C vitamini yüksek besinler yağın daha hızl...