Sağlıklı Besin - Yaşam ve Sağlık Blog'u

Soğanın sayısız faydasını ve zayıflamaya etkisini bilmeyen yoktur.Soğan çorbası diyeti ile 1 hafta 4-7 kilo arası zayıflayabilirsiniz.Bitkisel formül desteğiyle bilgi verilen soğan çorbası diyetini gönül rahatlı ile uygulayabilirsiniz. Soğan çorbasıyla zayıflama yöntemi Soğan çorbası yapılışı: Malzemeler 2 KAHVE KAŞIĞI KİMYON 5-6 ADET SOĞAN 2-3 ADET ACI SİVRİ BİBER TAZE ZENCEFİL 1 ÇAY KAŞIĞI ZERDEÇAL 5-6 AD MAYDONOZ SAPLARIYLA BİRLİKTE Hazırlanışı Soğanları doğradıktan sonra 2 lt. suyun içine ilave edin.Zerdeçal,zencefil,maydanozu ve diğer malzemeleri tencereye koyduktan sonra kaynatın.Yumuşadıktan sonra kendi içme kıvamınıza göre blendırdan geçirin. Soğan çorbası diyeti  Sabah: 1 bardak ılık,ballı ve limonlu su Kahvaltı: 1 kase ılık olarak tarçınlı ve yeşil elmalı komposto ( ılık ) Ara ( 10:00 ) : 1 kase soğan çorbası Öğle yemeği ( 12:00 ) : 1 dilim kızarmış tam buğday ekmeği 1 kase soğan çorbası Ara ( 14:00 ) : 1 kase soğan çor...

Diyet uygulayanların ve kiloları ile problem yaşayanların genel problemi metabolizmanın yavaş çalışmasıdır. Bu basit kür tamda bu gibi problemler için hazırlanmış. Etkileri ile elma sirkesini geride bırakıyor diyebiliriz. Metabolizmayı hızlandırarak kısa sürede kilo vermenizi sağlayacak bu uygulama özellikle yan karın, basen , kalça ve göbek bölgesinde etkili oluyor. Faydaları sadece bunlarla kısıtlı değil aynı zamanda yorgunluğa ve depresyona birebir ve vücuttaki toksinlerin temizlenmesine yardımcı oluyor. Soğan suyu tarifi : İlk önce 1 adet kuru soğanı yıkayın ( kökleriyle ve kabuğuyla birlikte ). Bir süre sirkeli suyun için beklettikten sonra yine kabuğu ve kökleriyle beraber 1 bardak kadar uda 3 taşım kaynatın. Bu kürün herhangi bir yan etkisi bulunmadığı için büyük küçük fark etmeksizin herkes tüketebilir. Fazla kilosu olanlar için oldukça faydalıdır ve kandaki şeker oranını dengeler. Ayrıca hazırladığınızın bir bardak soğan suyunun için birazda limon sıkabilirsiniz. Kür...