Soğan kürü ile zayıflamak

Diyet uygulayanların ve kiloları ile problem yaşayanların genel problemi metabolizmanın yavaş çalışmasıdır. Bu basit kür tamda bu gibi problemler için hazırlanmış. Etkileri ile elma sirkesini geride bırakıyor diyebiliriz. Metabolizmayı hızlandırarak kısa sürede kilo vermenizi sağlayacak bu uygulama özellikle yan karın, basen , kalça ve göbek bölgesinde etkili oluyor. Faydaları sadece bunlarla kısıtlı değil aynı zamanda yorgunluğa ve depresyona birebir ve vücuttaki toksinlerin temizlenmesine yardımcı oluyor.

Soğan suyu tarifi :

İlk önce 1 adet kuru soğanı yıkayın ( kökleriyle ve kabuğuyla birlikte ). Bir süre sirkeli suyun için beklettikten sonra yine kabuğu ve kökleriyle beraber 1 bardak kadar uda 3 taşım kaynatın. Bu kürün herhangi bir yan etkisi bulunmadığı için büyük küçük fark etmeksizin herkes tüketebilir. Fazla kilosu olanlar için oldukça faydalıdır ve kandaki şeker oranını dengeler. Ayrıca hazırladığınızın bir bardak soğan suyunun için birazda limon sıkabilirsiniz. Kürün tadı biraz farklı ve acı gelebilir. Limon ilave etmeniz bu tadı önemli ölçüde engelleyecek ve içmenizi kolaylaştıracak. 

Ayrıca, soğan kürünü uygularken diyet yapmanızda tavsiye ediliyor. Hem diyetinize devam edip hemde kürü uyguladığınız takdirde daha olumlu sonuçlar alabilirsiniz. Herhangi bir sağlık probleminiz varsa bir diyete başlamadan önce doktorunuza görünmeniz gerektiğini unutmayınız.