Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Greyfurt, sayılamayacak kadar çok faydası olması sebebiyle kış aylarının en çok tercih edilen meyveleri arasındadır. Zengin bir lif içeriğine sahiptir. 1 adet greyfurt 80 mg C vitamini, 50 kalori içerir. Fakat bizim bu makalemizde bahsedeceğimiz konu, greyfurt suyu ile kilo verme. Yapısında bulunan liminoids ve lycopene maddeleri sayesinde başta prostat kanseri olmak üzere bir çok kanser türüne iyi geldiği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır. Greyfurtun diğer faydalarından ziyade biz metabolizma üzerindeki faydalarından ve yağ yakma özelliğinden bahsedeceğiz. Lifli bir meyve olması sebebiyle metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur. 100 kişi üzerinde yapılan bir uygulama sonucunda; 12 hafta boyunca beslenme alışkanlığını değiştirmeksizin günde üç öğün yarım greyfurt tüketen kişilerin 3-4 kilo verdikleri gözlemlenmiştir. Fazla yağlardan kurtulmak ve vücudunuzdaki yağları yakmak istiyorsanız işte size greyfurt ile hazırlanan bir kür tarifi; 1 çay kaşığı tarçın ...