Ana içeriğe atla

Kayıtlar

NAR etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Öne Çıkan Yayın

Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır ? Faydaları Nelerdir ?

Günlük kullanıma uygun  bal ve tarçın  maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal  ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

Nar Çekirdeği Yağını Nasıl Kullanacaksınız ?

Nar Çekirdeği Yağı ; Nar çekirdeği yağının faydaları  saymakla bitmeyecek kadar fazla. Bayanların en çok merak ettiği konuya açıklık getirmek gerekir ilk olarak. Evet  nar çekirdeği yağının cilde faydaları  nelerdir ve nasıl kullanılır. Nar çekirdeği yağının cilde faydaları ; Cildinizde egzema, sedef veya güneş yanığı gibi lekeler varsa  nar çekirdeği yağı  kullanarak cildinizi iyileştirmeniz söz konusu.  Nar çekirdeği yağı  cilde uygulandığında derinin dış kısmında bulunan ve cilde rengini veren hücreleri uyararak cildinizin parlak bir görünüm sağlamasını tetikler ve cildiniz daha canlı ve genç görünüme sahip olur.  Nar çekirdeği yağı hem kuru hem yağlı ciltlere uygulanmasıyla ön plana çıkan cil bakım ürünüdür. Ayrıca  nar çekirdeği yağı  akneli ciltlere uygulandığında akne kurutucu özelliğine de sahiptir.  Nar çekirdeği yağı  stres ve uykusuzluk çekenlerin gözlerinin altında oluşan morlukların giderilmesi için en i...

ZAYIFLATAN MEYVELER

        Meyve yemenin genel olarak zayıflamaya yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ancak; hangi meyveleri ne zaman yediğimizin önemi çok büyüktür. Zayıflamak için lifli, sulu ve antioksidan içeren meyveler tüketmeliyiz.                  Bu meyveler hangileri şimdi bu meyveleri inceleyelim; KAYASI :  Az bilinen ama özel bir öneme sahip yaz meyvesidir.Kayasının kalorisi çok düşüktür. 100 gr kayasıda 60-70 kalori bulunmaktadır. Olgunlaşmamış kayasıda bu oran daha düşüktür. Yoğun lifli yapısı nedeniyle sindirim esnasında mide ve bağırsaklara kayasının kendi kalorisine yakın miktarda enerji harcatarak sindirim sağlandığı için vücuda kalori artısı bulunmaz. Vücuttan toksin atmak için ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, içerdiği yoğun fosfor, çinko ve magnezyum elementleri zekayı geliştirir. İç organların çalışma düzenini sağlar ve yaşlanmayı geçiktirir. Yani kayası sadece kilo ve...