Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Bölgesel zayıflamayı hedefleyen South beach diyeti özellikle basen ve göbek bölgesinin incelmesini sağlıyor.Diyet Amerikalı bir uzman tarafından yayınlanmış ve dünya listelerinde ilk 5 sırada yerine almıştır.Aynı zamanda mucize diyet olarak da biliniyor.En önemli özelliklerinden biri ise sağlığı bozmadan ve egzersiz uygulamadan en az 5 kilo verdirmeyi hedefliyor. South Beach Diyeti nedir ? Piyasadaki diğer diyetlerin aksine daha çok protein ve yağ ağırlıklı bir diyettir.Özellikle kalp rahatsızlıkları olan kişiler için daha sağlıklı bir yaşan vaat ediyor ve sağlık açısından faydalı olduğu kanıtlanmış.Listede oldukça kaliteli yağ ve karbonhidrat seçimi bulunuyor. South Beach Diyeti sayesinde vücutta oluşan şeker miktarı daha yavaş şekilde yağ haline dönüşüyor. South Beach Diyeti 2 Günlük Örnek Liste: 1.Gün Sabah Kahvaltısı Yumurta ( 1 tane haşlanmış katı ) Domates suyu ( 1 bardak taze sıkılmış ) Çay ( 1 fincan şekersiz ) Salam ( 2 dilim ) Ara Öğün Yeşil çay ( 1 fincan ...