Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Yeteri kadar sıvı alınmaması, beraberinde birçok sağlık problemi getirmektedir. Vücut aldığı sıvı miktarlardan daha fazlasını kaybettiğinde, normal fonksiyonlarını yürütmek için yeterli su miktarını bulamaz. Bu duruma dehidrasyon ya da dehidratasyon denir. Dehidrasyonun yayın nedenleri; yoğun ishal, ateş, kusma ve aşırı terlemedir. Vücut susuz kaldığında, tansiyon düşmesi görülebilir. Deri, akciğerler ve dışkı su yitimine devam eder. Böyle devam etmesiyle vücut kurur, sağlığını kaybeder. Vücut da bulunan su miktarının azalması, bağırsak sıkışıklıklarına, sindirim sistemi bozukluklarına, beden hareketlerinde azalmalar, beyinsel verimde bozulmalar ve baş ağrılarını beraberinde getirir. Uzun süreli susuzluk sonrası, vücut da bulunan sıvı miktarının %15'inin kaybedilmesi, komaya ve hatta yaşamın yitirilmesine neden olabilir. Vücudun susuz kaldığı nasıl anlaşılır - Uykulu veya yorgun olma hali, - Ağızda kurluk ve yapışkanlık, - Kuru cilt, - Susuzluk, - İdrar çıkışınd...