Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Callanetics , 1 saatlik egzersizlerden oluşan ve 10 seans sonrasında 10 yaş genç görünmenizi sağladığı iddia edilen mucizevi bir egzersiz türü. Callanetics diğer egzersiz çeşitlerine göre çok daha etkili. Fakat en az altı gün yapmak zorundasınız ve hem diğer egzersizlere göre daha yorucu olması hem de egzersiz süresinin 1 saat olması sizleri yıldırabilir. Fakat Callanetics ile gençleşmeye hemen başlamanızı tavsiye ediyoruz.. Diğer egzersizlerle benzer yönleri var fakat küçük detaylara dikkat edilmez ise tüm çabalar boşa gidebilir. Callanetics'i mucizevi kılan yanı, her gün düzenli olarak yapıldığı takdirde 1 saatlik çalışmanın 7 saatlik klasik bir jimnastik hareketlerine eş değer olması. Callanetics Nedir ? Bu teknik, 70'li yıllarda Amerikalı bir balerin tarafından geliştirilmiş. Vücudu şekillendirmeye dayalı, yoga, bale ve pilatesten oluşan, kasları uzun süreli sıkıştırmaya yönelik bir egzersizler zindiri. Vücudu kısa süre içinde şekillendirip, sıkılaştırıyor. Call...