Sağlıklı Besin - Yaşam ve Sağlık Blog'u

Soğuk Algınlığıyla Savaşmanın Yolları Kış aylarının yaklaşmasıyla beraber  vatandaşlar, mevsim değişikliğinden dolayı soğuk algınlığına yakalandıkları ve ya yakalanmamak için şifalı bitkileri tercih ediyor.  Ömer Bedir isimli alternatif tıp doktoru, 30 yıldır bu işi yaptığını, şifalı bitkilerle ilgilendiğini ve çeşitli karışımlar yaparak vatandaşlara sunduğunu belirtti. Bedir, soğuk algınlığına karşı bir çok bitkinin fayda sağladığını söyleyerek, "Devlet Demir Yollarından emekli olduktan sonra  DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ !

SOĞAN Hemen hemen herkes  soğan ın sağlık açısından çok önemli bir besin kaynağı olduğunu bilir.  Soğan , hastalıklara yakalanmama noktasında ciddi katkılarda bulunur ve hastalık durumunda  iyileşme sürecini hızlandırır.  Soğan  özellikle enfeksiyon hastalıklarına karşı etkilidir. Keskin kokusundan dolayı kesinlikle  soğan  sevmiyorum demeyin. Besin değeri en yüksek sebzeler arasında  soğan  yer alıyor.  Soğan , C vitamini ve folik asit açısından oldukça zengindir.  Soğan , diyabetle savaşmaya yardımcı olur. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirerek, soğuk algınlığını ve gribi önler. Bu keskin kokulu sebze özellikle osteoporoz riski olanlara birebirdir. Çünkü  soğan  GPCS isimli peptitler içerir ve bu, vücudun kalsiyum kaybını yavaşlatır. Soğan da bol miktarda A, B ve özellikle C vitamini, bol fosfor, iyot, silis, kükürt gibi vücuda çok faydalı maddeler, Antibiyotik vazifesi gören esanslar ve hazım a...

Kış aylarının yaklaşmasıyla beraber  vatandaşlar, mevsim değişikliğinden dolayı soğuk algınlığına yakalandıkları ve ya yakalanmamak için şifalı bitkileri tercih ediyor.  Van'da sonbaharın başlamasıyla birlikte soğuk havadan dolayı nezle, grip gibi rahatsızlıklara yakalananlar şifalı bitkiler için aktarlara akın ediyor.Bunların arasında en çok tercih edilen ürünler ise ıhlamur, kuşburnu ve ekinezya bitkisi.  Ömer Bedir isimli alternatif tıp doktoru, 30 yıldır bu işi yaptığını, şifalı bitkilerle ilgilendiğini ve çeşitli karışımlar yaparak vatandaşlara sunduğunu belirtti. Bedir, soğuk algınlığına karşı bir çok bitkinin fayda sağladığını söyleyerek, "Devlet Demir Yollarından emekli olduktan sonra 30 yıldır bu işi yapıyorum. Bitkisel ürünlerle takviye edici ürünler yapıp hastaların dertlerine derman arıyorum. Dertlerine şifa olarak bir şeyler yapmaya çalışıyorum. Aynı zamanda şimdi kışa girdik, bundan dolayı ekseriyetle soğuk algınlıkları için bitkisel ürünleri tavsiy...