Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Kilo vermeniz için spor ve diyetin yanı sıra yağ yakımını hızlandıracak içecekler tüketerek kilo verme sürecini hızlandırabilirsiniz. Bu konuda size yardımcı olacak 7 içecek. 1. Hindistan Cevizi Suyu İçerdiği elektrolitler sayesinde metabolizmayı hızlandırır. Bununla birlikte enerji verdiği için özellikle spordan sonra tüketilmesi tavsiye edilir. 2. Sade Kahve Sade kahve açlığı yatıştırıp vücut ısısını arttırır. Artan vücut ısısı metabolizmayı hızlandırır. 3. Sebze Suları Taze sebze suları lif ve vitaminler açısından oldukça zengindir. Lifler sayesinde uzun süre tok hissetmenizi sağlarla. 4. Üzüm Suyu Üzüm suyunda bol miktarda bulunan C vitamini metabolizmayı hızlandırır ve iyi bir detoks yardımcısıdır. Aynı zamanda vücudun detoks merkezi olan karaciğer için faydalıdır. 5. Yoğurt Bazlı İçecekler Yoğurt yağ yakımını hızlandıran ve yeni yağ oluşumunu yavaşlatan kalsiyum içeriği açısından oldukça zengindir. 6. Yeşil Çay Antioksidan ve metaboliz...