Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Cilt bakımında doğru bilinen yanlışlar ;
Özellikle bayanlar sağlıklı bir cilt için ve daha güzel görünmek uğruna bir çok yönteme başvurmaktadırlar. Bilinçsiz yapılan cilt bakımı cildinizin sağlığını ve dolayısıyla kendi sağlığınızı tehlikeye atabilmektedir. Eğer evde doğal veya kozmetik ürünleri ile cilt bakımı yapacaksanız dikkat etmeniz gereken bazı hususlar var. Cilt bakımında doğru bilinen yanlışlar cilt sağlığınızı ciddi anlamda tehdit etmektedir. Cilde çok aşırı ürün kullanmak ne kadar yanlışsa hiç ürün kullanmamakta o kadar yanlış. Burada önemli olan nokta cildinize gerekli olan bakımı gerekli miktarda yapabilmektir.
Cilt bakımınızı sağlıklı bir şekilde yapabilmeniz için öncelikle cilt tipinizi bilmeniz gereklidir. Cilt tipinizi öğrendiğinizde cilt tipinize göre kremler, nemlendiriciler, cilt bakım maskeleri, cilt temizleyici, tonikler, güneş koruyucu gibi ürünleri seçmelisiniz.
Cildinizi korumaya çalışırken seçeceğiniz yanlış ürünler veya maskeler sayesinde cildiniz tahriş olabilir, cildinizde akne çıkabilir veya artabilir, siyah noktalarınız artabilir veya cildinizde lekeler oluşabilir.
Sabun ;
Seçeceğiniz yanlış sabun cildinizi kurutabilir. Eğer cildinize uygun bir sabunu tercih etmezseniz cildiniz gereğinden fazla kuruyacak ve cildiniz daha kolay tahriş olacaktır. Cildinizi temizlemek için sadece su yeterli olmayacaktır. Cilt tipinize uygun ürünler ile cildinizi temizlemelisiniz.
Yağlı yiyecekler ve çikolata ;
Halkımız arasında genel olarak kabul edilmiş olan yağlı yiyeceklerin akneye sebep olması aslında yanlış bir bilgidir. Bilimsel olarak yağlı yiyecekler ve çikolata akneye sebep olacak bir bulguya rastlanmamıştır. Tabi ki de aşırı yağlı yiyecekler sağlığımıza zararlıdır.
Devamlı aynı ürün kullanımı ;
Cildinize kullandığınız cilt bakım ürünlerini devamlı değiştirmeniz cildinizin yaptığınız bakıma cevap vermesi zorlaşır. Bu nedenle cildinizin alıştığı ürünleri kullanmanız cildinizin deforme olma olasılığını düşürür. Yani cilt bakım ürünü seçerken kaliteli ve organik olmasına özen gösterin ki sık sık ürün değişimine gitmeyin. Cilt bakım ürünlerinin tesir süreleri bazen zaman alabilir. Bunun nedenleri ise yaşınıza, çalışma ortamınıza ve cilt tipiniz gibi bir çok etkene bağlıdır. Eğer kullandığınız cilt bakım ürünü kaliteli ise bilimsel araştırmalar sonucu üretildiği için sabır göstererek kullanmaya devam etmenizi öneriyoruz.
Yaz ve kış güneş kremi kullanımı ;
Yazın cildinizi ultraviyole ışınlardan korumak için kullandığınız kremleri kışın da aynı şekilde kullanmalısınız. Hava bulutlu, güneş yok diye düşünerek kullanmazsanız cildiniz daha hızlı yaşlanma belirtileri gösterecektir.
Cildinizi her gün temizleme ;
Cildiniz aynı elleriniz gibi her gün temizlenmeye ihtiyaç duyar. Gün içerisinde cildinizin maruz kaldığı çeşitli etkenler sonucu kirlenir ve temizlenmemesi halinde cildiniz sağlığını yitirir. Zamanla akne, leke, siyah nokta ve cildinizin solgunlaşması gibi durumlarla karşılaşmamak için cildinizi her gün temizlemelisiniz.
Yüz temizleme aralığı ;
Yüzünüzü ne kadar sık temizlerseniz o kadar iyi düşüncesi tamamen yanlıştır. Yüzünüzü sık sık temizlemeniz yüzünüzün ph dengesini bozacaktır.
Yağlı cilde nemlendirici uygulamak ;
Cildiniz yağlı ise yaptığınız günlük bakım sonrası cildiniz kuruyacaktır. Yapılan yanlışlardan biri de bakım sonrası yağlı ciltlere uygulanmayan nemlendirici bakım veya yanlış nemlendirici uygulanmasıdır. Yağlı ciltler için önerilen nemlendiricilerden yararlanarak cilt bakımından sonra cildinizi nemlendirmelisiniz.
Sivilce sıkmak ;
Bazı uzmanlara göre ucu beyazlamış sivilcelerin sıkılması doğru olsa da bizce hiç bir sivilce sıkılmamalıdır. Sıktığınız sivilce leke veya iz olarak cildinizde kalabilir. Sıkılan her sivilcenin yerini açmış olacaksınız bu da size siyah nokta olarak geri dönecektir. Sivilce kurutucu ürünler kullanarak sivilcenin kendi kendine sönmesini beklemek yapacağınız en doğru harekettir.
Doğal yağların cilde zararları ;
Cilt bakımı için kullanmak istediğiniz doğal yağları araştırarak kullanmalısınız. Aksi takdirde cildinize zararlı olabilir. Nasıl olsa doğal yağ, zararı olmaz diye düşünürseniz cildinizde ciddi hasarlar oluşabilir.
Bebek ürünleri kullanımı ;
Bebekler için üretilen cilt bakım ürünleri yetişkinler içinde uygun olacak diye bir kural yoktur. Bebekler ile yetişkinlerin cilt ph değerleri farklıdır.
Eğer yukarıda bahsettiğimiz cilt bakımında doğru bilinen yanlışları dikkate alarak cilt bakımınızı gerçekleştirirseniz eminim ki cildiniz eskisine nazaran daha canlı ve güzel olacaktır.
Sağlıklı günler ...
Özellikle bayanlar sağlıklı bir cilt için ve daha güzel görünmek uğruna bir çok yönteme başvurmaktadırlar. Bilinçsiz yapılan cilt bakımı cildinizin sağlığını ve dolayısıyla kendi sağlığınızı tehlikeye atabilmektedir. Eğer evde doğal veya kozmetik ürünleri ile cilt bakımı yapacaksanız dikkat etmeniz gereken bazı hususlar var. Cilt bakımında doğru bilinen yanlışlar cilt sağlığınızı ciddi anlamda tehdit etmektedir. Cilde çok aşırı ürün kullanmak ne kadar yanlışsa hiç ürün kullanmamakta o kadar yanlış. Burada önemli olan nokta cildinize gerekli olan bakımı gerekli miktarda yapabilmektir.
Cilt bakımınızı sağlıklı bir şekilde yapabilmeniz için öncelikle cilt tipinizi bilmeniz gereklidir. Cilt tipinizi öğrendiğinizde cilt tipinize göre kremler, nemlendiriciler, cilt bakım maskeleri, cilt temizleyici, tonikler, güneş koruyucu gibi ürünleri seçmelisiniz.
Cildinizi korumaya çalışırken seçeceğiniz yanlış ürünler veya maskeler sayesinde cildiniz tahriş olabilir, cildinizde akne çıkabilir veya artabilir, siyah noktalarınız artabilir veya cildinizde lekeler oluşabilir.
Sabun ;Seçeceğiniz yanlış sabun cildinizi kurutabilir. Eğer cildinize uygun bir sabunu tercih etmezseniz cildiniz gereğinden fazla kuruyacak ve cildiniz daha kolay tahriş olacaktır. Cildinizi temizlemek için sadece su yeterli olmayacaktır. Cilt tipinize uygun ürünler ile cildinizi temizlemelisiniz.
Yağlı yiyecekler ve çikolata ;
Halkımız arasında genel olarak kabul edilmiş olan yağlı yiyeceklerin akneye sebep olması aslında yanlış bir bilgidir. Bilimsel olarak yağlı yiyecekler ve çikolata akneye sebep olacak bir bulguya rastlanmamıştır. Tabi ki de aşırı yağlı yiyecekler sağlığımıza zararlıdır.
Devamlı aynı ürün kullanımı ;
Cildinize kullandığınız cilt bakım ürünlerini devamlı değiştirmeniz cildinizin yaptığınız bakıma cevap vermesi zorlaşır. Bu nedenle cildinizin alıştığı ürünleri kullanmanız cildinizin deforme olma olasılığını düşürür. Yani cilt bakım ürünü seçerken kaliteli ve organik olmasına özen gösterin ki sık sık ürün değişimine gitmeyin. Cilt bakım ürünlerinin tesir süreleri bazen zaman alabilir. Bunun nedenleri ise yaşınıza, çalışma ortamınıza ve cilt tipiniz gibi bir çok etkene bağlıdır. Eğer kullandığınız cilt bakım ürünü kaliteli ise bilimsel araştırmalar sonucu üretildiği için sabır göstererek kullanmaya devam etmenizi öneriyoruz.
Yaz ve kış güneş kremi kullanımı ;
Yazın cildinizi ultraviyole ışınlardan korumak için kullandığınız kremleri kışın da aynı şekilde kullanmalısınız. Hava bulutlu, güneş yok diye düşünerek kullanmazsanız cildiniz daha hızlı yaşlanma belirtileri gösterecektir.
Cildinizi her gün temizleme ;
Cildiniz aynı elleriniz gibi her gün temizlenmeye ihtiyaç duyar. Gün içerisinde cildinizin maruz kaldığı çeşitli etkenler sonucu kirlenir ve temizlenmemesi halinde cildiniz sağlığını yitirir. Zamanla akne, leke, siyah nokta ve cildinizin solgunlaşması gibi durumlarla karşılaşmamak için cildinizi her gün temizlemelisiniz.
Yüz temizleme aralığı ;
Yüzünüzü ne kadar sık temizlerseniz o kadar iyi düşüncesi tamamen yanlıştır. Yüzünüzü sık sık temizlemeniz yüzünüzün ph dengesini bozacaktır.
Yağlı cilde nemlendirici uygulamak ;
Cildiniz yağlı ise yaptığınız günlük bakım sonrası cildiniz kuruyacaktır. Yapılan yanlışlardan biri de bakım sonrası yağlı ciltlere uygulanmayan nemlendirici bakım veya yanlış nemlendirici uygulanmasıdır. Yağlı ciltler için önerilen nemlendiricilerden yararlanarak cilt bakımından sonra cildinizi nemlendirmelisiniz.
Sivilce sıkmak ;Bazı uzmanlara göre ucu beyazlamış sivilcelerin sıkılması doğru olsa da bizce hiç bir sivilce sıkılmamalıdır. Sıktığınız sivilce leke veya iz olarak cildinizde kalabilir. Sıkılan her sivilcenin yerini açmış olacaksınız bu da size siyah nokta olarak geri dönecektir. Sivilce kurutucu ürünler kullanarak sivilcenin kendi kendine sönmesini beklemek yapacağınız en doğru harekettir.
Doğal yağların cilde zararları ;
Cilt bakımı için kullanmak istediğiniz doğal yağları araştırarak kullanmalısınız. Aksi takdirde cildinize zararlı olabilir. Nasıl olsa doğal yağ, zararı olmaz diye düşünürseniz cildinizde ciddi hasarlar oluşabilir.
Bebek ürünleri kullanımı ;
Bebekler için üretilen cilt bakım ürünleri yetişkinler içinde uygun olacak diye bir kural yoktur. Bebekler ile yetişkinlerin cilt ph değerleri farklıdır.
Eğer yukarıda bahsettiğimiz cilt bakımında doğru bilinen yanlışları dikkate alarak cilt bakımınızı gerçekleştirirseniz eminim ki cildiniz eskisine nazaran daha canlı ve güzel olacaktır.
Sağlıklı günler ...
Yorumlar
Yorum Gönder