Ana içeriğe atla

Öne Çıkan Yayın

Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır ? Faydaları Nelerdir ?

Günlük kullanıma uygun  bal ve tarçın  maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal  ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

Hamilelikte mide yanmasının sebebi bebeğin saçları mıdır ?

Anne adayları bilir, bugüne kadar hep duymuşuzdur ; "Miden yanıyorsa bebeğin saçlıdır!" Fakat bu doğru değildir. 

Kadınların hamilelik döneminde, yakın arkadaşları, ailesi, hatta otobüste gören yaşlı teyzeler bile hamileliğin seyri hakkında çeşitli yorumlarda ve tahminlerde bulunurlar. Sıkça rastlananlardan bir tanesi, mide yanması şikayeti olan hamilenin bebeği saçlı olur yorumudur. 

Hamile bayanların pek çocuğunun mide yanması, bulantı, mide suyunun ağza gelmesi gibi şikayetleri olduğu doğrudur. Fakat bu yanma, mide suyunun yemek borusundan yukarı tırmanması ve büyüyen rahmin midenin üst kısmındaki kapakçığı ittirmesi ile oluşmaktadır. Zaten bebeğin konumlandığı rahim ile mide arasında hiçbir bağlantı yoktur. Hamileliği boyunca midesi yanıpta, bebeklerinin kel doğduğu görülmüştür. Yani mide yanmasının nedeni bebeğin saçları değildir.



Gebelikle yaşanan bu problemleri önlemek için ne yapmak gerekir ?

- Yemek yedikten en az iki saat sonra uzanın.
- Aşırı kilo almamaya özen gösterin
- Çikolata, kahve, sigara ve alkolden uzak durun.
- Susamlı ve asitli gıdalardan kaçının.
- Yemekleri yavaş yavaş ve iyi çiğneyerek yemeye özen gösterin. Az ve sık yemek yemelisiniz.
- Yastığınızı ya da yatağınızın başucunu yükseltmek de mide şikayetlerini azaltır.
- Çiğ et ve sebzeler, kızartma, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun.


kaynak : www.belinceltme.com

Yorumlar

  1. halk arasında öyle derler ama bunlar kocakarı telkinleri. doğruluk payı yok elbette.

    YanıtlaSil
  2. Bebeğin saçlı oması mide yanması değilde mide bulantısı veriyor sanırım. Ayrıca yukarıdaki maddelere birde hamilelikte sigara içmeyin eklenmesi lazım:)

    YanıtlaSil
  3. Hamilelikte kesinlikle sigara içilmemesi gerektiğini herkesin bildiğini düşünüyorum :)

    YanıtlaSil
  4. süt mide yanmasına çok iyi geliyor ama gebelik hassas bir ddurum doktora danışmak şart

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Yeşil mercimeğin zayıflamaya etkisi

S ofralardan eksik edilmemesi gereken yeşil mercimeği sevenler oldukça şanslı. Çünkü bu sağlıklı besin tam bir şifa kaynağı. Bağırsaklarınızın düzenli çalışmasını, bağışıklık sisteminizin güçlenmesini ve zayıflamayı istiyorsanız bu besini sofralarınızdan eksik etmemelisiniz. Yeşil mercimek bol miktarda lif içerir. Lifler, bitkilerin hücre duvarında bulunan bileşenlerdir. Tüketim ile mideye girdikten sonra şişerek hacim oluştururlar. Böylece daha kısa sürede tokluk hissi oluşur, açlık hissi azalır ve diyete uyum sağlar. Bitkisel protein yönünden zengindir. Besinlerin, ısı etkisiyle metabolizma hızını artırır. Sindirime bağlı harcanan enerji artacağı için, zayıflama sürecinde mükemmel sonuçlar verir. Yeşil mercimek bir fitoöstrojendir. Yani kısmende olsa vücutta östrojen etkisi gösteren ilaç gibi bir sağlıklı besindir. Menopoz semptomlarını hafifletir. Rahim ve meme kanseri gibi hormon bağımlı kanserlerden koruyucudur. Fakat bu tür hastalıkların tanısını alan hastaların, kısmi öst...

Cennet elması nedir,faydaları nelerdir ve nasıl kurutulur

Cennet elması (hurması) ;halk arasında Trabzon hurması da denilen bu meyve kışın yaprakları dökülen,seyrek dalları olan bir ağaçtır.Saymakla bitmeyen faydaları vardır.Portakal renginde ve sert iken toplanır ve olgunlaşması için bir süre bekletilir. Kullanım alanları : Kurutması yapılır.Reçeli,marmelatı,bebeklerde ek gıda döneminde yoğurtla karıştırıp verilebilir.Faydalarını anlatmaya başlamadan önce,kurutma işlemi nasıl yapılır anlatmak istedim ; Not : Kurutma işleminin resimli anlatımı aşağıda yer almaktadır. Henüz olgunlaşmamış ham meyveler sapları koparılmadan toplanır.Tercihen büyük,hasarsız meyveler kullanılır.Elma sertliğindeki cennet elmalarının kabukları soyulduktan sonra ise saplarından aralıklar kalacak şekilde birbirlerine değmemesi için bağlanır.Bağladığınız hurmaları kaynamış suyun içerisinde maksimum 10-15 dk bekletip çıkarıyoruz.Bu aşamadaki amaç meyvenin pişmesi değil çabuk kurumasını sağlamaktır.Suyun içine bir miktar kekik koyarsanız eğer küflenmesini de önlemi...

Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır ? Faydaları Nelerdir ?

Günlük kullanıma uygun  bal ve tarçın  maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal  ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ