Ana içeriğe atla

Öne Çıkan Yayın

Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır ? Faydaları Nelerdir ?

Günlük kullanıma uygun  bal ve tarçın  maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal  ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

Göz altı morlukları neden oluşur ? Nasıl önlem alınmalıdır ?

Gözlerinin altı mor olan biriyle karşılaştığımızda ilk düşüncemiz kişinin yorgun ve uykusuz olabileceğidir. İşin aslı bu morlukların yorgunluk ve uykusuzluktan başka çeşitli nedenleri vardır. Göz altı derisindeki pigmentin artmasıyla göz altı bölgesinin kahverengiye dönüşmesi, bu bölgedeki derinin incelmesiyle burada bulunan kılcal damarların daha belirgin görünmesi, yaşlılığa bağlı olarak göz altı derisindeki gölgelenmelerin oluşmasıyla morluklar meydana gelebilir. Morlukları cerrahi tedavinin yanında bitkisel tedavi yöntemleri ile de düzeltmek mümkündür.

Göz altı morluğu açık tenli kişilerde daha sık görülen bir hastalıktır. Tersine koyu tenli kişilerde nadir rastlanır. İçe çökük göz yapısına yani çukur göz olarak da tabir edilen yapılarda kemik yapısından dolayı göz altlarında gölgeler oluşur. Bu tarz durumlarda bayanlar için göz altı kapatıcıları etkili bir çözüm olabilir.


Alınacak Önlemler :

1- Özellikle hassas bir cilde sahip iseniz güneşli günlerde cilt yapınıza uygun kremler kullanmalısınız.

2- Uzun saatler uykusuz kalmamaya dikkat etmeniz gerektiği gibi uyku düzenini de oturtmalısınız.
3- Meyve ve sebze içerikli beslenmeye özen göstermelisiniz. (havuç göz ve çevresine çok faydalıdır).
4- Zararlı ışık kaynalarına çıplak gözle bakılmamalı, ultraviyole olarak tabir edilen morötesi ışınlardan gözlerinizi korumalısınız.
5- Güneş gözlüğü kullanmanızı tavsiye ederiz. Yaz mevsiminde, özellikle öğlen saatlerinde güneş gözlüğü takmalısınız.
6- Teknolojik aletleri kullanırken gözünüzle olan mesafesini iyi ayarlamalısınız.
7- Baş ağrısının da göz morarmasına sebep olacağını unutmamalısınız.En azından bir ağrı kesici ilaçla her ikisinin de önüne geçmiş olursunuz.
Nasıl tedavi edilir ?

Morlukların oluşumunu engelleyecek hususların başında bol su tüketmek gelir. C vitamini alımını yükselterek yukarıdaki hususlarda da belirttiğimiz gibi bol bol meyve tüketmek şarttır. Çayı soğutup bir pamuk yardımıyla gözaltı çevresine uygulamanız morluklara iyi gelecektir. Ayrıca çayı buz şeklinde de kullanabilirsiniz. Sabah uyandığında buz kalıpları halindeki çayı göz altına uygulayabilirsiniz. Morlukların azalmasına ve şişleklere iyi gelecektir. Göz altı kremleri alırken özellikle C ve K vitamini bulunan kremleri tercih etmeye özen gösteriniz. Son olarak cerrahi yöntemlerle göz altı morluklarından kesinlikle kurtulabileceğinizi unutmayınız.

Yorumlar

  1. Genelde uykusuzluk gerçekten büyük çapta etkiliyor.

    YanıtlaSil
  2. Gözaltı morlukları genelde aşırı yorgunluk olduğunda daha fazla görünüyor. Bir de yaşla ilgisi var sanırım.

    YanıtlaSil
  3. Göz altlarım 2 senedir morarıyor hep göz doktoruna da gittim lakin bir sonuç alamadım.neden olabilir acaba?

    YanıtlaSil
  4. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi yorgunluk, uykusuzluk hatta ten renginiz ve yaşınızda etkenler arasında olabilir. Cerrahi tedaviyle morluklardan kurtulmanız mümkün

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Yeşil mercimeğin zayıflamaya etkisi

S ofralardan eksik edilmemesi gereken yeşil mercimeği sevenler oldukça şanslı. Çünkü bu sağlıklı besin tam bir şifa kaynağı. Bağırsaklarınızın düzenli çalışmasını, bağışıklık sisteminizin güçlenmesini ve zayıflamayı istiyorsanız bu besini sofralarınızdan eksik etmemelisiniz. Yeşil mercimek bol miktarda lif içerir. Lifler, bitkilerin hücre duvarında bulunan bileşenlerdir. Tüketim ile mideye girdikten sonra şişerek hacim oluştururlar. Böylece daha kısa sürede tokluk hissi oluşur, açlık hissi azalır ve diyete uyum sağlar. Bitkisel protein yönünden zengindir. Besinlerin, ısı etkisiyle metabolizma hızını artırır. Sindirime bağlı harcanan enerji artacağı için, zayıflama sürecinde mükemmel sonuçlar verir. Yeşil mercimek bir fitoöstrojendir. Yani kısmende olsa vücutta östrojen etkisi gösteren ilaç gibi bir sağlıklı besindir. Menopoz semptomlarını hafifletir. Rahim ve meme kanseri gibi hormon bağımlı kanserlerden koruyucudur. Fakat bu tür hastalıkların tanısını alan hastaların, kısmi öst...

Cennet elması nedir,faydaları nelerdir ve nasıl kurutulur

Cennet elması (hurması) ;halk arasında Trabzon hurması da denilen bu meyve kışın yaprakları dökülen,seyrek dalları olan bir ağaçtır.Saymakla bitmeyen faydaları vardır.Portakal renginde ve sert iken toplanır ve olgunlaşması için bir süre bekletilir. Kullanım alanları : Kurutması yapılır.Reçeli,marmelatı,bebeklerde ek gıda döneminde yoğurtla karıştırıp verilebilir.Faydalarını anlatmaya başlamadan önce,kurutma işlemi nasıl yapılır anlatmak istedim ; Not : Kurutma işleminin resimli anlatımı aşağıda yer almaktadır. Henüz olgunlaşmamış ham meyveler sapları koparılmadan toplanır.Tercihen büyük,hasarsız meyveler kullanılır.Elma sertliğindeki cennet elmalarının kabukları soyulduktan sonra ise saplarından aralıklar kalacak şekilde birbirlerine değmemesi için bağlanır.Bağladığınız hurmaları kaynamış suyun içerisinde maksimum 10-15 dk bekletip çıkarıyoruz.Bu aşamadaki amaç meyvenin pişmesi değil çabuk kurumasını sağlamaktır.Suyun içine bir miktar kekik koyarsanız eğer küflenmesini de önlemi...

Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır ? Faydaları Nelerdir ?

Günlük kullanıma uygun  bal ve tarçın  maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal  ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ