Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Sigarayı bırakmalı mıyım ? Her fırsatta dumanaltı olmak için binbir zahmete girip, sigarasız kaldığında kişilik değiştirecek kadar , sabahları kahvaltıdan önce sigara içen hatta gözünü açar açmaz sigarasını arayan kişilerden misiniz ? O halde bağımlısınız ve geleceğinizi tehlikeye atmış durumdasınız. Aslında sigara tiryakileri, sigaranın zararlarını içmeyenlerden daha fazla bilirler. Kalp hastalıklarına ve pek çok kanser türünün riskini arttırdığının farkındalar. Bunların başında rahim ağzı ve akciğer kanseri geliyor. Sigaranın kanser yaptığı bilimsel olarak kanıtlanmış olsa da maalesef sigarayı bırakma konusunda insanlar çoğu zaman başarılı değiller. Sigaradaki katranın yüzde 70’i akciğerlerde birikiyor ve sigara her beş ölümden birinin sorumlusu. İstatistikler, bağımlıların bir çoğunun sigarayı bırakmak istediğini ortaya koyuyor. Bir çok tiryaki “yarın sigarayı bırakıyorum, bu son” dese de her zaman başarılı olunmuyor. Sigaranın verdiği zararı azaltmak için tere otundan ...