Günlük kullanıma uygun bal ve tarçın maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Soğanın sayısız faydasını ve zayıflamaya etkisini bilmeyen yoktur.Soğan çorbası diyeti ile 1 hafta 4-7 kilo arası zayıflayabilirsiniz.Bitkisel formül desteğiyle bilgi verilen soğan çorbası diyetini gönül rahatlı ile uygulayabilirsiniz.
Soğan çorbasıyla zayıflama yöntemi
Soğan çorbası yapılışı:
Malzemeler
- 2 KAHVE KAŞIĞI KİMYON
- 5-6 ADET SOĞAN
- 2-3 ADET ACI SİVRİ BİBER
- TAZE ZENCEFİL
- 1 ÇAY KAŞIĞI ZERDEÇAL
- 5-6 AD MAYDONOZ SAPLARIYLA BİRLİKTE
Hazırlanışı
Soğanları doğradıktan sonra 2 lt. suyun içine ilave edin.Zerdeçal,zencefil,maydanozu ve diğer malzemeleri tencereye koyduktan sonra kaynatın.Yumuşadıktan sonra kendi içme kıvamınıza göre blendırdan geçirin.
Sabah:
1 bardak ılık,ballı ve limonlu su
Kahvaltı:
Kahvaltı:
1 kase ılık olarak tarçınlı ve yeşil elmalı komposto ( ılık )
Ara ( 10:00 ) :
Ara ( 10:00 ) :
1 kase soğan çorbası
Öğle yemeği ( 12:00 ) :
Öğle yemeği ( 12:00 ) :
1 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
1 kase soğan çorbası
Ara ( 14:00 ) :
1 kase soğan çorbası
Ara ( 16:00 ) :
1 kase soğan çorbası
Ara ( 14:00 ) :
1 kase soğan çorbası
Ara ( 16:00 ) :
2 adet yulaflı bisküvi1 kase elma kompostosu
Ara ( 18:00 ) :
1 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
1 kase soğan çorbası
Akşam yemeği ( 20:00 ) :
1 kase elma kompostosu
1 kase soğan çorbası
1 küçük avuç tuzsuz leblebi
1 kase soğan çorbası
1 küçük avuç tuzsuz leblebi
Diyetinizi desteklemek için egzersiz yapmayı unutmayın ve formülün dışına çıkmayın.Soğan çorbası diyeti aynı zamanda bir detoks diyeti olduğu için hazmı kolaylaştırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.Bu yağ yakıcı hızlı zayıflama diyeti boyunca kahve,unlu mamuller,şeker,hamburger,çikolata,cips ve kola gibi ürünlerden uzak durun.Diyete başlamadan önce doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın.
Yorumlar
Yorum Gönder