Ana içeriğe atla

Öne Çıkan Yayın

Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır ? Faydaları Nelerdir ?

Günlük kullanıma uygun  bal ve tarçın  maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal  ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

Yalnız bayanlara doğru erkeği bulma rehberi

Herkes hayalindeki kişiyle tanışıp beraber bir ömür mutlu olmanın hayalini kurar. Bunun için ilk önce doğru erkeği bulmak şart. Karşınıza hep yanlış kişiler çıkıyor, aradığınız erkeği bir türlü bulamıyor olabilirsiniz. Bu yüzden uzun süredir yanlış kişilerle ilişki yaşamaktan dolayı yalnız da olabilirsiniz. Dışarıda bir yerlerde doğru kişi olduğunu ve sizi bir yerlerde beklediğini unutmamalı ve aramaktan vazgeçmemelisiniz. Belki de çok yakınınızda olan bu doğru erkeği bulmak için okumaya devam edin..

Kendinize Bakın !
Yalnızlığınızı yaşarken, kendinize bakmayı da ihmal etmeyin. Hayatınızın doğru erkeği ile karşılaştığınızda en şık ve bakımlı halinizde olmanız çok önemli. Kim ne derse desin, hepimiz dış görünüşe önem veririz. İlk görüşte onu etkilemenin tek yolu görünüşünüz. Bu nedenle, nasıl olsa yalnızım diye düşünüp, kendinizi salmayın.

Doğru Yerde Arayın
Bahsettiğimiz hayatınızın doğru erkeğini, bir gece kulübünde ya da barda bulma ihtimalinizin oldukça düşük olduğunu kabullenin. Geç saatlerde alkollü olarak tanıştığınız kişilerle uzun ve ciddi bir ilişki yaşamanız biraz zor gibi görünüyor. Nasıl bir ilişkiyi nasıl biriyle yaşayacağınızı karar verdikten sonra, nerede aramanız gerektiğini de biliyor olmalısınız. 

Hayatınızı Düzene Sokun
Her şeye başlamadan önce bir öz eleştiri yapın. Neden yalnız olduğunuzu, eksik yönlerinizi ve hatalarınızı düşünün. Sizi rahatsız eden, değiştirmek istediğiniz bir şeyler var mı hayatınızda ? Önce bunlardan başlayın. Hayatınızda, kendinize ve hatta çevrenizde yapmak istediğiniz değişiklikleri yapın. Bu sayede doğru kişiyi bulduğunuzda, siz de onun için doğru kişi olabileceksiniz.

Şans Tanıyın !
Tabii ki karşınıza çıkan ilk kişiyle ilişki yaşayın demiyoruz. Fakat karşınızdaki kişiyi bir cümlesiyle yargılamaktan vazgeçin. Yeni tanıştığınız kişiler hakkında kötü bir yargıya varmadan önce, ona biraz şans verin ve onu tanımaya çalışın. Elbette kimseyi çok kısa sürede tanımak mümkün değil, fakat ilk görüşte aşk da herkesin başına gelebilecek bir şey. Belki de önceleri hoşlanmadığınız bir kişi, ileride hayatınızın erkeği olacak.

Ne İstediğinize Karar Verin
Genel olarak, hem hayatınıza girecek olan erkekten neler beklediğinizi, hem de hayatınızda ne istediğinizi bilin. Siz ne istediğinizi bilmezseniz, yaşanacak olan ilişki size kalp kırıklığından başka bir şey getirmeyecektir. Eğer ne istediğinizi sizde bilemiyorsanız, geçmiş ilişkilerinize göz atmak belki size yardımcı olabilir..

Vazgeçmeyin !
Geçmişte yaşadığınız sorunlu ilişkiler ve kalp kırıklıkları kolay vazgeçmenize neden olabilir. Uzun süredir yalnız olduğunuz için doğru erkek bulmak sizin için uzak bir ihtimal gibi görünüyor olabilir. Kendinizi sorunlu ilişkilere hapsetmek ya da yalnızlığı tercih etmek yerine, doğru kişiyi bulmak için harekete geçin.

Abartılı Beklentiler İçine Girmeyin
Bu yazıyı okurken ve doğru erkekle tanışmayı düşünürken, aklınıza romantik komedi filmlerindeki sahneler gelmesin.  Muhtemelen onunla birlikteyken her şey yolunda gitmeyecek ve onu gördüğünüzde birden bire aşık olmayacaksınız. Buna kendinizi inandırmalısınız. Doğru erkeği bulmuş olsanız bile, herkes gibi onunda hataları olacak. 


Yalnız bayanlara doğru erkeği bulma rehberi
Yalnız bayanlara doğru erkeği bulma rehberi

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Yunan diyeti ile nasıl kilo verilir?

Ekmek, zeytinyağı ve şarapla kilo verdiren Yunan diyeti, son günlerin en popüler diyeti! Akdeniz diyetinden ayrılan özellikleriyle Yunan diyeti ünlülerin de tercihi. Yunan diyetinin nasıl yapıldığını "The Greek Diet" kitabının yazarları Maria Loi ve Sarah Toland anlatıyor. Yunan halkı Aristo ve Platon’dan beri üç ana besini; ekmek, zeytinyağı ve şarabı içeren geleneksel ve antik bir diyetle sağlıklı ve ince kalmayı başarıyor. Son günlerde popüler olan Yunan diyeti ile ilgili merak edilenleri ve nasıl işe yaradığını  The Greek Diet  kitabının yazarları Maria Loi ve Sarah Toland anlatıyor.  Yunan diyeti ile Akdeniz diyeti aynı şeyler mi?  Aslında geleneksel Yunan diyetinin, bildiğimiz Akdeniz diyetinin temeli olduğunu söyleyebiliriz. Beslenme yaklaşımlarıyla ilgili yapılan araştırmalar, bu diyetin aynı zamanda obezite, kanser, kalp ve diğer ana hastalık risklerini de azalttığını gösteriyor.  1940’larda, beslenme bilimcisi Ancel Keys, “Yedi Ülke Çalışmas...

Alkol ve Sigara Kanser Riskini Ne Kadar Etkiliyor ?

Yapılan araştırmalar sonucunda alkol ve sigaranın kanser riskini artırdığı defalarca ortaya çıktı. Alkolün bir kadehi bile kansere yakalanma riskinizi artırıyor. Bu tehlikeden kaçınmak için alkol ve sigaradan uzak durun. Uzmanlar, alkol kullanan ve sıklıkla sigara içen orta-ileri yaş erkeklerde görülen gırtlak kanserinin; ses kısıklığı, yutmada güçlük ile nefes darlığı gibi yakınmalarla kendini gösterebileceğini belirtti. Bu belirtilerden herhangi biri ortaya çıktığında vakit kaybetmeden mutlaka doktora başvurulmalı diyen uzmanlar, böylece hastalığın erken teşhis edilmesini sağlayarak tedavi şansının artırılabileceğini vurguladı. Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr. Ahmet Köybaşıoğlu, ses kısıklığı ve gırtlak kanseri ilişkisi hakkında bilgi verdi. Sigara ve alkolün kanser riskini 10 kat artırdığını söyleyen Prof. Köybaşıoğlu, "Kanser oluşumunda bilinen en önemli etken sigaradır. Sigara kullananlarda kansere yakalanma riski, içmeyenlere göre 4-5 kat ...

Yemeğin yanında ekmek tercih edenler daha kolay kilo veriyor !

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, yemeğin yanında börek, pilav, makarna yerine ekmek tercih edenlerin daha kolay kilo verdiklerini söyledi.  Diyet yapan kişiler genellikle ekmek yemekten çekiniyor. Ancak  İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’ya göre, son yıllarda yapılan birçok araştırma bu bilginin yanlış olduğunu gösteriyor. Ekmeği tamamen kesmenin en büyük diyet hatası olduğunu belirten Dr. Kaya,”Yemeğin yanında pilav, makarna, börek yerine ekmek tercih edenler daha iyi ve daha nitelikli kilo kaybı sağlıyor” diyor. Kilo kontrolü için beyaz ekmek yerine tam tahıllı, ruşeymli veya çavdarlı esmer ekmeklerin tercih edilmesini öneren Dr. Kaya, esmer ekmeğin yararları konusunda şunları söylüyor: Zayıflamaya çok yardımcıdır . Çiğnemesi beyaz ekmeğe göre daha zordur, çiğneme duygusunu tatmin edeceği için daha az yemeye neden olur. Esmer ekmek çiğneme sürecinde de leptin hormonu görevini tam yapar. Nöropeptid Y düzeyini azaltır. Bu yolla da iştahı baskılar. Posa bakım...