Ana içeriğe atla

Öne Çıkan Yayın

Tarçın – Bal Maskesi Nasıl Yapılır ? Faydaları Nelerdir ?

Günlük kullanıma uygun  bal ve tarçın  maskesinin hazırlaması ve uygulaması çok basit ve sonucu ise muhteşemdir. Mutfağınızda kullandığınız malzemelerden doğal ve etkili bir güzellik maskesi yapabilirsiniz. Tarçın ve bal  ... DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

Limon suyu ve Sarımsak ile muhteşem tedavi

Limon suyu ve Sarımsak ile muhteşem tedavi

Özellikle sarımsakla ilgili sağlık sözlerini hep duymuşuzdur. Uzmanlar sarımsak tüketmemiz konusunda bizi sürekli uyarmakta. Yapılan araştırmalar, limonun kanser oluşumunu etkileyen hücrelerin ölmesini sağlayan maddeleri sayesinde, kemoterapiden onlarca kat daha güçlü olduğunu ortaya çıkıyor.

Yüzyıllardır sağlımızı korumamıza yardımcı olan sarımsak ve limonla nasıl mucizeler ortaya çıkarabileceğimiz hakkında kısa bir bilgi veriyoruz.

Bitkilerle doğal tedavi yöntemine önem veren Rus tıp dünyası, aşağıdaki formülü çok uzun yıllardır kullanıyor ve başarılı sonuçlar elde ettiklerini dile getiriyorlar.

Bu formülü evinizde kendiniz uygulayabilirsiniz.

Rus doktorların kalp ve damar hastalıkları için önerdiği reçetesi ;

  • 2 litre hiç su katılmamış limon suyu,
  • 40 diş soyulmuş ve ezilmiş sarımsak. İthal olmayan Anadolu'da yetişmiş sarımsaklardan tercih etmenizi öneririz 
  • Ağzı sıkı kapanan bir kavonoz.Koyu renkli olmasını tercih ediniz.2 litrelik pet şişelerde olabilir.

Nasıl hazırlanır ?

Öncelikle hazırladığınız 2 litrelik pet şişeyi doldurabilecek kadar limon alınız.Limonları iyice sıkıp şişeye doldurun. Soymuş olduğunuz 40 diş sarımsağı yıkamadan iyice ezerek limonun içine atın ve ağzını sıkıca kapatın. Yaklaşık 25 gün boyunca oda sıcaklığı bir yerde tutun ve günde bir kez şişeyi çalkalayın. Bu süreç sonunda sarımsakların şişenin içinde eridiğini görebilirsiniz.

25 gün sonunda hazırlanan karışımımızı her sabah kahvaltıdan yaklaşık yarım saat önce yarım çay bardağı tüketin. Mümkünse bunu her gün ve aynı saatte yapın. Ayrıca karışımın içine kesinlikle tuz,şeker,tatlandırıcı vs. katmayın.

Peki faydaları nelerdir ?

  • Tüm damar hastalarını tedavi edip, tıkanan damarların açılmasına yardımcı oluyor. Hipertansiyona ve damar sertliklerine karşı önlem alıyor.
  • Lipidi ve kolesterolü düşürmeye yardımcı oluyor. Zararlı yağları yakmanızı ve kilo vermenizi sağlıyor. Vücuttaki şeker oranını dengelenmesini sağlıyor.
  • Böbrek ve safra taşlarını eritip, idrar söktürüyor. Vücuttaki şişkinliği yok edip ödem oluşmasını engelliyor.
  • Helycobeacter pylori adlı ülser mikrobunu öldürerek oniki parmak bağırsağı ve mide ülserinin tedavisine yardımcı oluyor
  • Romatizmal iltihabı engelleyip, her türlü romatizmayla ilgili ağrıları dindiriyor. Kireçlenmeyi önlüyor ve ağrıyı kesiyor.
  • Tüm sinir sistemlerini ve beyin hücrelerini yeniliyor. Felç ve inme riskini azaltıyor.
  • Vücudun bağışıklık sistemini oldukça mükemmel hale getirip her türlü alerjiyi engelliyor. Özellikle damarsal ve strese bağlı cilk alerjilerinin oluşumunu engelliyor.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Yunan diyeti ile nasıl kilo verilir?

Ekmek, zeytinyağı ve şarapla kilo verdiren Yunan diyeti, son günlerin en popüler diyeti! Akdeniz diyetinden ayrılan özellikleriyle Yunan diyeti ünlülerin de tercihi. Yunan diyetinin nasıl yapıldığını "The Greek Diet" kitabının yazarları Maria Loi ve Sarah Toland anlatıyor. Yunan halkı Aristo ve Platon’dan beri üç ana besini; ekmek, zeytinyağı ve şarabı içeren geleneksel ve antik bir diyetle sağlıklı ve ince kalmayı başarıyor. Son günlerde popüler olan Yunan diyeti ile ilgili merak edilenleri ve nasıl işe yaradığını  The Greek Diet  kitabının yazarları Maria Loi ve Sarah Toland anlatıyor.  Yunan diyeti ile Akdeniz diyeti aynı şeyler mi?  Aslında geleneksel Yunan diyetinin, bildiğimiz Akdeniz diyetinin temeli olduğunu söyleyebiliriz. Beslenme yaklaşımlarıyla ilgili yapılan araştırmalar, bu diyetin aynı zamanda obezite, kanser, kalp ve diğer ana hastalık risklerini de azalttığını gösteriyor.  1940’larda, beslenme bilimcisi Ancel Keys, “Yedi Ülke Çalışmas...

Alkol ve Sigara Kanser Riskini Ne Kadar Etkiliyor ?

Yapılan araştırmalar sonucunda alkol ve sigaranın kanser riskini artırdığı defalarca ortaya çıktı. Alkolün bir kadehi bile kansere yakalanma riskinizi artırıyor. Bu tehlikeden kaçınmak için alkol ve sigaradan uzak durun. Uzmanlar, alkol kullanan ve sıklıkla sigara içen orta-ileri yaş erkeklerde görülen gırtlak kanserinin; ses kısıklığı, yutmada güçlük ile nefes darlığı gibi yakınmalarla kendini gösterebileceğini belirtti. Bu belirtilerden herhangi biri ortaya çıktığında vakit kaybetmeden mutlaka doktora başvurulmalı diyen uzmanlar, böylece hastalığın erken teşhis edilmesini sağlayarak tedavi şansının artırılabileceğini vurguladı. Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr. Ahmet Köybaşıoğlu, ses kısıklığı ve gırtlak kanseri ilişkisi hakkında bilgi verdi. Sigara ve alkolün kanser riskini 10 kat artırdığını söyleyen Prof. Köybaşıoğlu, "Kanser oluşumunda bilinen en önemli etken sigaradır. Sigara kullananlarda kansere yakalanma riski, içmeyenlere göre 4-5 kat ...

Yemeğin yanında ekmek tercih edenler daha kolay kilo veriyor !

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, yemeğin yanında börek, pilav, makarna yerine ekmek tercih edenlerin daha kolay kilo verdiklerini söyledi.  Diyet yapan kişiler genellikle ekmek yemekten çekiniyor. Ancak  İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’ya göre, son yıllarda yapılan birçok araştırma bu bilginin yanlış olduğunu gösteriyor. Ekmeği tamamen kesmenin en büyük diyet hatası olduğunu belirten Dr. Kaya,”Yemeğin yanında pilav, makarna, börek yerine ekmek tercih edenler daha iyi ve daha nitelikli kilo kaybı sağlıyor” diyor. Kilo kontrolü için beyaz ekmek yerine tam tahıllı, ruşeymli veya çavdarlı esmer ekmeklerin tercih edilmesini öneren Dr. Kaya, esmer ekmeğin yararları konusunda şunları söylüyor: Zayıflamaya çok yardımcıdır . Çiğnemesi beyaz ekmeğe göre daha zordur, çiğneme duygusunu tatmin edeceği için daha az yemeye neden olur. Esmer ekmek çiğneme sürecinde de leptin hormonu görevini tam yapar. Nöropeptid Y düzeyini azaltır. Bu yolla da iştahı baskılar. Posa bakım...